احدث ريجيم متبع حاليا مجرب واكيد
هل تريد التخلص من الكرش نهائياً بدون رجيم او تمارين؟
اولا:
الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 %
هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها
طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه
للكرش
1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون
2- الزنجبيل
3-النعناع
4- الكمون
الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه
وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء
بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر
كامل
وسوف ترون النتيجه بنفسكم ....
او استعمل ما يلي
شرب كاس من مغلي المرميه علي الريق بدون سكر
وبعده ب10 دقائق
اشرب شاف من الماء علي مده ربع او ثلث ساعه
علي الريق
يخس من 3 الي5 كيلو بالشهر مجرب واكيد
ولكن يجب ان تخففوا قليلا من الحلويات والسكر
والنشويات
منقوول عن
اخصائي التغذيه والعلاج بالاعشاب